Dormire abbastanza nei fine settimana può ridurre il rischio di malattie cardiache di un quinto – studio | cardiopatia
Uno studio ha scoperto che le persone che “recuperavano” il sonno mancato durante il fine settimana avevano un rischio inferiore fino al 20% di malattie cardiache rispetto alle persone che non lo facevano. I risultati, presentati in una riunione della Società Europea di Cardiologia, hanno esaminato i dati di 90.903 adulti che hanno preso parte […]